5 Bahaya yang Mengintai Saat Anda Makan Terlalu Banyak

Salah satu masalah yang kerap terjadi menjelang buka puasa adalah membeli aneka makanan lezat untuk disantap saat buka. Bukan hanya satu jenis, melainkan beberapa jenis sekaligus. Akibat makan berlebihan, Anda pun jadi gemuk.

Tahukah Anda, faktanya, makan berlebihan dianggap sebagai gangguan? Ada bahaya kesehatan tertentu karena makan berlebihan. Selain itu, makan berlebihan juga menyebabkan masalah fisik dan emosional seseorang.

Faktanya lagi, banyak orang berpikir bahwa hanya merokok dan minum-minum yang bisa membuat Anda kecanduan. Sebenarnya, makan berlebihan juga bisa membuat Anda kecanduan dan berperilaku kompulsif.

Dikutip dari Boldsky, dalam keadaan sedih atau marah, bahkan saat merasa sangat lapar, Anda tak sadar kalau Anda makan berlebihan. Apa sih bahayanya makan berlebihan?

1. Obesitas
Kalau bahaya yang satu ini, Anda pasti sudah tahu. Makan yang berlebihan akan menumpuk lemak dalam tubuh. Apalagi jika Anda malas bergerak.

Kegemukan yang berujung pada obesitas adalah efek negatif pertama dari makan berlebihan. Dan seperti diketahui, makan berlebihan akan menyebabkan masalah kesehatan, termasuk jantung dan kolesterol.

2. Bau mulut
Makan berlebihan ternyata juga bisa menyebabkan masalah bau mulut. Namun sebenarnya, bau mulut bukanlah hal yang umum terjadi, hanya saja dalam kasus tertentu ada saja orang yang punya kecenderungan untuk punya masalah bau mulut setelah terlalu banyak makan.

3. Gagal organ
Ahli kesehatan mengatakan bahwa makan berlebihan bisa menyebabkan malfungsi organ. Beberapa organ misalnya organ pencernaan, liver, dan ginjal bisa saja stres dan akhirnya tak berfungsi dengan baik.

4. Masalah pencernaan
Tak perlu ditanyakan lagi, makan berlebihan alias makan terlalu banyak akan menyebabkan banyak masalah di saluran pencernaan.

5. Masalah asam lambung
Makan berlebihan juga bisa membuat perut jadi sakit dan bergas. Terlalu banyak makan akan menyebabkan asam lambung naik dan perut kembung.

Sumber : CNN Indonesia

Selama Ini Desain Payung Ternyata Salah

Jenan Kazim, seorang insinyur aeronautika, selama 10 tahun belakangan ia menghabiskan waktunya untuk membuat desain payung yang sempurna, tanpa mengubah estetika. Seperti apa payung temuannya?

Desain payung yang selama ini kita kenal, ternyata salah. Eits, sebelum kamu menyangkal pendapat tadi, coba pikirkan bagaimana cara kita menggunakan payung selama ini.

Saat hujan turun, dan kita hendak masuk ke dalam rumah, payung akan sulit untuk dilipat saat kita sudah berada di ambang pintu. Pun begitu setelah dibawa ke dalam dan dilipat, kemudian disandarkan di dinding, tetesan airnya merembes ke bawah membasahi lantai.

Belum lagi saat kita hendak masuk ke dalam mobil dengan membawa payung, ribet bukan? Payung juga sering terlipat ke atas, bentuknya jadi seperti antena parabola, dan susah bagi kita untuk mengembalikannya ke bentuk semula.

Sebuah startup nampaknya bisa melihat masalah-masalah di atas, lalu berusaha merevolusi desain payung yang telah puluhan tahun kita pakai. 

Adalah Jenan Kazim, seorang insinyur aeronautika yang selama 10 tahun, menghabiskan waktunya untuk mencari desain payung yang sempurna, tanpa mengubah estetika.

"Saya sedang duduk di dalam rumah ibu mertua saya, saat ia masuk ke dalam dan melipat payungnya, ia mengeluh soal tetesan air dari payungnya yang selalu membasahi lantai," ujar Kazim seperti dikutip Nextren dari video yang diunggah di situs YouTube.

"Saat itu saya menyadari bahwa ada yang salah dalam desain fundamental payung yang kita pakai selama ini," imbuhnya. Kazim pun membuat perusahaan rintisan KAZ Designs dengan KAZbrella menjadi nama brand payung ciptaannya.

Menurut Kazim,  sudah banyak yang berusaha memecahkan permasalahan payung tradisional selama ini, namun belum ada yang bisa melakukannya tanpa mengubah bentuk estetikanya.

Apa bedanya payung KAZbrella dengan payung-payung tradisional lainnya? Payung ini ternyata melipat ke atas, alih-alih ke bawah seperti yang kita kenal selama ini.

Dengan desain seperti itu, maka pengguna payung tidak akan mengalami kerepotan saat hendak masuk ke dalam rumah, mobil, membuka dan menutupnya di kerumunan, serta airnya tidak menetes ke lantai!

Selain itu, jika payung tertiup angin dan melengkung ke atas, pengguna bisa mengembalikan bentuk payung seperti semula hanya dengan satu sentuhan tombol saja!

KAZ Designs saat ini sedang mengumpulkan pendanaan di situs urun dana, Kickstarter.com. Di situs tersebut, Kazim telah berhasil mendapatkan pendanaan sebesar 265.000 poundsterling, atau sekitar Rp 5,6 miliar.

Selama pengumpulan dana, KAZbrella bisa dipesan dengan harga mulai 35 poundsterling (sekitar Rp 700.000). Sesi pendanaan selama 35 hari yang dibuka telah selesai, dan kini payung KAZbrella sedang dalam masa produksi.

Sebenarnya, ide Kazim ini sangat sederhana. Kazim jeli membidik permasalahan kecil yang ada di sekitarnya, lalu mencari jalan keluarnya. Melemparkan ide ke Kickstarter.com adalah jalan yang tepat untuk mendapatkan pendanaan.

Berikut video presentasi dari KAZbrella:

Sumber : Nextren

5 Hal yang Diperhatikan Wanita Saat Kencan Pertama dengan Pria

Pria dan wanita memiliki prioritas berbeda saat menghadiri sebuah kencan pertama. Ingin membuat gadis yang Anda sukai terkesan pada Anda saat kencan pertama? Nah, berikut adalah lima hal yang sangat diperhatikan wanita pada pria saat melakukan kencan pertama. Simak ulasannya dan praktikkan saat Anda mendatangi sebuah kencan pertama!


1. Kebersihan
Sebelum menemui wanita yang Anda sukai, pastikan bahwa Anda telah memperhatikan kerapian dan kebersihan penampilan Anda. Wajah yang segar, baju yang bersih dan rapi dan tentu saja, tidak ada bau mulut atau bahkan bau badan. Tidak ada wanita yang suka pada pria jorok, apalagi bau badan atau mulut.

2. Kemampuan dalam berkomunikasi
Wanita akan lebih menyukai pria yang punya kemampuan komunikasi yang baik. Oleh karenanya, para pria harus belajar untuk melatih keterampilan mereka dalam berkomunikasi, sehingga saat bertemu dengan wanita yang mereka sukai, mereka tidak menjadi gagap atau bahkan diam saat diajak bicara.

3. Cara berpakaian
Cara pria berpakaian menjadi salah satu hal yang diperhatikan oleh wanita saat melakukan kencan pertama. Ingat, Anda tidak selalu harus berpakaian rapi, tetapi kadang-kadang memiliki style yang unik juga bisa membuat Anda menarik perhatian wanita.

4. Cara menatap wanita
Pria yang tahu sopan santun tentu tidak akan berlaku kurang ajar pada wanita yang ditemuinya. Dan cara Anda menatap wanita akan menjadi salah satu yang diperhatikan oleh wanita yang Anda sukai. Jadi, pastikan bahwa Anda selalu menjaga pandangan Anda dengan tidak melirik wanita lain saat bersamanya atau bahkan melirik aset pribadi dari wanita yang Anda sukai.

5. Tingkat kecerdasan
Cara pria berbicara dan wawasan yang mereka miliki menjadi sesuatu yang sangat diperhatikan oleh wanita saat kencan pertama. Wanita akan melihat seberapa luas wawasan yang dimiliki oleh pria yang datang bersamanya dan kemudian membandingkannya dengan wawasan yang dimilikinya. Jadi, tak ada salahnya untuk menambah wawasan Anda untuk membuat wanita tertarik pada diri Anda.
Inilah lima hal yang sangat diperhatikan wanita pada pria saat melakukan kencan pertama.

Sumber : Paling Keren  

4 Gaya Pria yang Buat Wanita Hilang Selera

Anda akan melakukan kencan pertama dengan seorang wanita, tentu Anda harus mempersiapkan segala sesuatunya sebaik mungkin termasuk penampilan. Karena para wanita akan menentukan apakah mereka akan mengiyakan atau menolak bila Anda mengajaknya untuk melakukan pertemuan kedua. Apa saja yang harus dihindari agar tidak salah gaya pada awal jumpa:

1.Baju Lusuh

Seringkali Anda yang telah seharian sibuk bekerja, terkadang lupa dan tak menyadari jika baju yang Anda kenakan sudah kucel atau lusuh. Jika hendak bertemu dengan pasangan Anda, luangkan waktu untuk pulang sebentar dan mengganti dengan pakaian yang baru. Pilih baju berbahan nyaman dengan kerah atau tidak berkerah.

2.Perhatikan Kerapihan!

Coba perhatikan kembali kemeja Anda ketika akan melakukan kencan, bisa jadi kemeja yang tadinya masih rapi, lengan kemejanya telah digulung keatas, kemeja yang seharusnya berada di dalam celana kini telah mencuat ke segala arah. Hal ini akan mengganggu pemandangan, terutama bagi para wanita. Mereka akan berpikir jika Anda kurang memperhatikan kerapihan pakaian Anda.

3.Celana Terlalu Ketat

Bagi Anda yang menyukai tampilan pakaian bergaya modern, terkadang celana yang pas dengan tubuh Anda bisa menjadi pilihan yang cocok. Namun jangan salah memilih, terkadang celana ketat membuat bokong Anda menarik bagi lawan jenis, namun perhatikan bagian kantong, apakah terlihat seperti menonjol walaupun tak terisi? Hal ini akan membuat para wanita menjauhi Anda karena mereka menilai Anda memaksakan memakai ukuran yang tak sesuai, bukan karena gaya atau tren, tapi menjadi korban mode.

4.Sepatu kotor

Tampilan berbusana Anda menjadi mengecewakan bila Anda memakai sepatu yang kotor. Tidak ada salahnya sedikit meluangkan waktu untuk merawat, menyemir atau menjaga kebersihan sepatu Anda, atau setidaknya miliki lebih dari sepasang sepatu, karena jika sepatu yang lain sedang dibersihkan, Anda masih tetap memiliki sepatu cadangan bersih lainnya. Mudah kan?

Sumber : Paling Keren  

5 Hal Ini Bikin PDKT Pada Wanita Gagal Total

Jika ingin PDKT (pendekatan) Anda berjalan lancar, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentang wanita. Jangan sampai Anda melakukan kesalahan konyol yang bikin si dia menjauh dari Anda. Berikut adalah lima hal yang bikin PDKT pada wanita gagal total. Mari kita simak bersama!

1. Terlalu agresif
Jika Anda bersikap terlalu agresif pada wanita yang sukai, dia mungkin akan berpikir Anda cabul. Selain itu, berbicara kotor di depan seorang wanita – saat Anda baru mengenalnya, justru akan menjatuhkan reputasi Anda di depannya. Dia pasti akan berpikir bahwa Anda hanya ingin tidur dengannya.

2. Terlalu posesif
Belum jadi pacar saja sudah posesif, apalagi kalau sudah jadi pacar. Cinta akan membuat Anda menjadi sedikit protektif padanya. Namun, bukan berarti Anda harus membatasi semua geraknya. Ingat, Anda masih dalam tahap PDKT dan belum menjadi pacarnya.

3. Terlalu cepat menyentuhnya
Jika Anda baru mengenalnya, jangan bersikap terlalu agresif, seperti tiba-tiba menyentuh tangannya atau pundaknya seakan-akan kalian sudah jadian. Wanita tidak suka diperlakukan demikian karena itu membuat mereka takut. Lagi pula, jika Anda melakukan itu terlalu cepat padanya, dia mungkin akan berpikir bahwa Anda punya pikiran kotor tentangnya.

4. Terlalu perhitungan
Wanita tidak suka pada pria yang terlalu perhitungan. Namun, bukan berarti Anda harus mengeluarkan semua uang Anda untuknya. Yang terpenting adalah Anda harus tahu bahwa Anda wajib membayarinya makan saat kalian berkencan. Lakukan itu sampai setidaknya Anda dan dia benar-benar jadian.

5. Genit ke wanita lain
Pastikan bahwa mata Anda hanya menatapnya selama kalian bersama. Jika Anda sudah genit ke wanita lain saat bersamanya, jangan harap dia akan menerima cinta Anda. Wanita paling tidak suka, jika pria mulai memandangi wanita lain ketika mereka sedang berkencan.

Inilah lima hal yang bikin PDKT pada wanita gagal total. Jagalah sikap Anda saat Anda baru mengenal siapa yang Anda temui atau setidaknya jangan bersikap terlalu agresif pada gebetan Anda.

 Sumber : Paling Keren 

4 Hal Yang Jangan Di-upload di Facebook

Saat ini facebook merupakan sosial media terbesar yang ada dengan jumlah pengguna terbesar di dunia.
Banyak di antara Anda yang seringkali memposting hal yang tak penting ke facebook entah itu hanya sekedar check in tempat, posting foto, status hubungan dan masih  banyak lagi.  Hal ini tentu saja bisa digunakan kesempatan besar bagi orang yang membajak saat mereka menginstal beberapa aplikasi jahat.
Apalagi jika ditambah Anda lupa untuk log out facebook Anda. Untuk itu  jangan memposting artau mengupload  foto penting sekali-sekali ke facebook karena akan membahayakan dan merugikan Anda sendiri.
Berikut 4 hal yang jangan Anda upload di facebook:

1. Check-in Keberadaaan/Tempat
Tak hanya di path saja, banyak orang juga suka memposting lokasi di mana ia berda dengan fitur location tagging yang memungkinkan banyak orang tahu dimana mereka berada serta sama siapa. Apalagi jika Anda sedang berlibur di luar kota atau di luar negeri. Hal ini sama saja membiarkan pencuri memberitahukan bahwa Anda sedang tak ada di rumah serta menjadi sasaran empuk bagi pencuri untuk mengobrak-abrik rumah Anda. Untuk itu, disarankan agar mengunggah foto-foto liburan Anda saat tiba di rumah saja.

2. Status Hubungan
Nah kalau yang satu ini banyak sekali pengguna internet yang mencatumkan status hubungan yang sekedar berpacaran ataupun sehabis menikah. Hal ini sebenarnya memungkinkan hacker atau penguntit mengetahui apakah Anda sudah memiliki pasangan apa belum.
Dan khususnya bagi publik figure, status dan foto-foto pribadi bisa menjadi berita negatif atau dimanfaatkan oleh ‘musuh’ Anda untuk membuat kabar buruk tentang Anda.

3. Informasi Kesendirian
Banyak dari segelintir orang yang sering bikin status di twitter atau facebook yang memperlihatkan dia sedang sendiri. Mungkin Anda hanya berpikir teman-teman Anda yang melihat status Anda. Namun, jika akun facebook Anda lupa di log-out dan telah di-hack orang lain. Mereka bisa melihat status Anda atu bahkan mungkin bisa mengacak-acak akun facebook Anda.

4. Tanggal Lahir
Biasanya orang-orang akan senang mencatumkan tanggal lahir, bulan serta tahun di facebook yang berguna jika di saat hari ulang tahun banyak yang memberikan selamat. Namun, masalahnya hal itu membuat hacker melacak serta mencuri identitas pribadi Anda. Untuk itu, ada kalanya Anda tidak mencatumkan tanggal lahir cukup tahun kelahiran Anda saja.

Sumber : Paling Keren  

5 Efek Negatif yang Bakal Kamu Alami Jika Sering Bangun Siang

Kebiasaaan bangun siang emang nggak baik buat kesehatan. Namun demikian masih banyak aja yang hobinya bangun siang karena keenakan tidur. Biasanya bangun siang adalah balas dendam saat malemnya banyak aktivitas.


Nah buat kamu-kamu yang sampai sekarang punya kebiasaan bangun siang, sebaiknya baca 5 Efek Nagatif yang Bakal Kamu Alami Jika Sering Bangun Siang yang semoga aja bisa ngebuat kamu bisa bangun pagi.

1. Kamu bakal punya masalah metabolisme
Jika kamu tidur terlalu lama, tubuh enggak bakal berfungsi sesuai ritmenya. Kamu bakal ngerasa lapar dalam jangka waktu lama dan hal ini mempengaruhi kecepatan metabolisme. Hal ini bakal bikin bobot tubuh meningkat.

2. Kamu bakal keliatan lesu
Tidur berlebihan akan bikin kamu ngerasa lesu karena metabolisme kamu masih bekerja dalam ‘set’ malam hari. Tubuh membutuhkan waktu lebih lama untuk memulai sistem dan engga bisa berfungsi normal. Jika kamu benar-benar pengen tidur sedikit lebih lama, usahakan jangan lebih dari tiga puluh menit.

3. Kamu bakal kehilangan waktu produktif
Para ahli menganggap pagi hari adalah waktu paling produktif karena pikiran kamu masih segar. Kalo kamu tidur terlalu lama maka akan akhirnya kehilangan banyak waktu produktif dalam sehari. Sehingga, kamu kudu nyelesaiin pekerjaan sampai larut malam dengan terburu-buru.

4. Disorientasi
Tidur terlalu lama membuat kamu sulit berkonsentrasi dalam waktu lama. Kecuali, setelah bangun tidur kamu langsung berolahraga. Lalu, karena metabolisme enggak bisa berhenti otak akan membuat kamu merasa lapar.

5. Kamu bakal ngalamin sakit kepala
Cairan serebrospinal bergerak ke otak ketika kamu tidur terlalu lama. Kondisi ini, jika berlangsung dalam waktu lama dapat menyebabkan sakit kepala parah dan bahkan menyebabkan kebutaan. Serem banget kan !. Jadi, pikirkan lagi jika kamu ingin tidur lebih lama.

Sumber : Paling Keren  

5 Kesalahan dalam Berdandan yang Sering Dilakukan Wanita

Nggak ada cewek yang nggak suka dandan, walaupun cuma bedak tipis dan lipstik berwarna pink, benda-benda ini wajib ada di tas cewek. Tapi tanpa mengetahui fungsi dan cara penggunaan yang benar, terkadang alat make up justru membawa bencana pada kulit wajah kamu.
Berikut ini beberapa kesalahan dalam berdandan yang kelihatannya sepele, tapi kalau dibiarkan justru dapat merusak kulit wajah kamu. Cekidot!

1. Tidak membersihkan kuas make up
Kelihatannya sepele, tapi kuas memegang peranan pening dalam tata rias. Kuas yang kotor menyimpan bakteri dan pigmen yang dapat membawa bencana untuk kulit wajahmu. Makanya, membersihkan kuas segera setelah digunakan adalah cara paling benar yang mesti kamu lakukan. Kuas yang bersih juga dapat membuat warna make up menjadi lebih terlihat sempurna.

2. Tidur dengan full make up
Biasanya sih, kelelahan setelah beraktivitas seharian bikin jadi malas mencuci muka. Begitu sampai kamar, langsung saja deh lompat ke kasur lalu molor. Sebenarnya ini kesalahan paling fatal karena bisa bikin infeksi pada wajah. Pori-pori jadi lebih lebar dan kasar, wajahmu juga akan terlihat menua. Kalau terlalu capek, kamu bisa kok membersihkan sisa make up dengan tissue basah. Lebih baik lagi kalau kamu benar-benar mencuci mukamu dahulu sebelum tidur.

3. Memakai maskara tahan air setiap hari
 Karena alasan praktis, banyak cewek yang memilih menggunakan waterproof mascara supaya nggak mesti bolak balik membenarkannya. Tahu nggak sih, ternyata menggunakan maskara yang tahan air bisa bikin bulu matamu menjadi kering. Dan karena jadi susah untuk dihapuskan, produk ini justru akan bikin bulu matamu menjadi gampang rontok.

4. Memakai foundation tebal
Biasanya, untuk menyembunyikan noda di wajah, banyak cewek yang menggunakan foundation secara berlebih untuk mengoreksinya. Padahal penggunaan yang berlebih justru bikin kamu terlihat seperti menggunakan topeng, girls. Sebaiknya fokuskan foundation pada daerah T atau sekitar hidung ya? Untuk menutupi noda, kamu bisa mengoreksinya dengan menggunakan alas bedak.

5. Mengaplikasikan tata rias di sembarang tempat
Untuk mendapatkan tata rias yang baik, pencahayaan juga mesti kamu perhitungkan, lho. Kamu mesti menyesuaikan dengan tempat tujuan kamu pergi. Misalnya, jika kamu akan menghadiri suatu acara di area terbuka, jangan dandan di tempat minim cahaya ya karena campuran tata riasmu akan menjadi terlihat tidak sempurna.

Sumber : Paling Keren  

5 Alasan Penting Kenapa Harus Sering Tersenyum

Senyuman adalah salah satu hal sederhana yang bisa membawa dampak besar dalam kehidupan sehari-hari. Hanya dengan satu ekspresi ini saja, kita sudah bisa menciptakan banyak hal positif, bukan hanya untuk orang lain, tetapi juga untuk diri kita sendiri.
Karena itulah kamu perlu tersenyum setiap hari. Jangan lewatkan harimu tanpa satu senyuman pun. Mau tahu kenapa? Simak 5 alasan pentingnya tersenyum berikut ini.

1. Membawa mood positif
Tersenyum bisa membuatmu bahagia. Ini merupakan fakta yang sudah dibuktikan dengan penelitian. Sebuah penelitian pada tahun 1984 yang dikutip situs Spark People menyebutkan kalau tubuh kita terhubung dengan pikiran. Ketika seseorang menggerakkan anggota tubuhnya untuk menciptakan ekspresi tertentu, bagian tubuh yang lain akan memproduksi reaksi fisiologis sesuai dengan emosi yang diwakili oleh ekspresi tadi.
Saat kamu tersenyum, otakmu akan mendapatkan sinyal kalau kamu sedang bergembira, dan sebagai respon ia akan memerintahkan produksi hormon endorphin (hormon yang membuat seseorang merasa gembira).
Jadi dengan tersenyum saja kamu sudah membuat pikiranmu otomatis bahagia. Saat sedang suntuk pun, tersenyum bisa membantumu mendapatkan kembali mood positif.

2. Membuatmu lebih mudah bergaul
Kamu pasti sering merasa canggung saat hendak menyapa seseorang yang baru kamu kenal. Tetapi begitu orang tersebut tersenyum, kamu jadi lebih pede untuk memulai pembicaraan. Itulah salah satu manfaat menakjubkan senyuman.
Senyuman adalah tindakan sederhana namun efektif untuk menyingkirkan hambatan psikologis dalam interaksi antar manusia. Kalau kamu ingin punya banyak teman, rajin-rajinlah tersenyum. Itu bisa menghilangkan rasa segan atau canggung orang lain terhadap kamu.

3. Membuat orang lain senang
Tersenyum tidak cuma bisa membawa efek positif bagi tingkat emosimu. Dengan tersenyum kamu juga bisa membuat orang lain jadi gembira. Dengan satu senyuman kita bisa menularkan aura positif kepada orang lain.

4. Membuat kamu jadi terlihat menarik
Senyuman itu termasuk ekspresi wajah yang paling menarik untuk dilihat, lho. Siapapun akan terlihat lebih menarik secara fisik saat sedang tersenyum.

5. Menyehatkan tubuh
Kalau manfaat yang satu ini kamu pasti sudah sering mendengarnya. Rajin tersenyum bisa menurunkan risiko depresi dan stres, membuatmu lebih panjang umur, dan tentu saja menjadikan wajah tampak awet muda, karena otot-otot di sekitar mulut selalu aktif.
Itulah lima alasan menakjubkan untuk sering-sering tersenyum.

Sumber : Paling Keren 

5 Kalimat Ajaib yang Membuat Pasangan Kamu Lebih Bahagia

Terkadang kata kata dan kalimat yang kita ucapkan membawa dampak besar pada seseorang dan merubah pandangan orang tersebut terhadap kita, baik itu dampak baik maupun sebaliknya.
Sebuah kata kata yang keluar dari suara orang tersayang memiliki makna yang berbeda apabila diucapkan oleh orang biasa. Kata kata dari orang tersayang akan membentuk sebuah emosi yang akan membawa orang mendengarnya kedalam kebahagiaan atau sebaliknya.

Namun, tahukah kamu kata kata apa saja yang harus kamu ucapkan agar pasangan kamu merasa bahagia dan merasa nyaman bersama kamu. Berikut ini adalah lima kalimat ajaib yang membuat pasangan kamu lebih bahagia bersama kamu

1. Kau adalah yang terpenting dalam hidupku
Seorang cewek senang mengetahui mereka jadi orang pertama yang dicintai dalam hidup cowok. Kalimat tersebut akan membuatnya merasa penting dan sangat dibutuhkan oleh kekasihnya.

2. Kau akan jadi ibu yang hebat
Beberapa cewek senang jika dipuji dengan kalimat tersebut. Jika mereka mendapatkan pujian seperti itu, maka akan merasa dihargai dan berusaha semakin baik.

3. Apa kau mau menjalani hidup bersamaku, dan menua bersamaku?
Pertanyaan semacam ini bukan hanya membuat mereka tersanjung, tetapi juga membuatnya tahu bahwa kamu serius dan berkomitmen menjalani hubungan dengannya. Selain itu, kalimat ini jika diucapkan menandakan bahwa kamu menerima mereka seutuhnya.

4. Apa yang kau pikirkan tentang … ?
Mencari tahu apa yang dipikirkan seorang cewek mengenai suatu topik membuatnya merasa penting dan didengarkan. Jangan hanya menanyakan mengenai dirinya saja, tetapi kamu juga harus mendengarkan pendapatnya. Dengan begitu akan membuat dia merasa lebih dihargai.

5. Kau hebat di ranjang
Kalimat ini berlaku bagi orang yang sudah menikah. Perlu diketahui juga bahwa memuji kualitas seks mereka di tempat tidur bisa menguntungkan bagi kamu. Ketika mengetahui mereka pintar di tempat tidur, kebanyakan cewek akan semakin kreatif dan mau mencoba hal hal liar saat bercinta.

Sumber : Paling Keren 

10 Hal Yang Membuat Pria Menjadi Bahagia

Setiap orang pasti ingin hidup bahagia, namun banyak pula gagal menemukan makna bahagia itu sendiri. Banyak hal di dunia ini yang dapat membuat seseorang bahagia. Seperti seorang kesasih misalnya atau orang tua mungkin, atau hal hal lain diluar ekspektasi kita.
Banyak orang beranggapan bahwa uanglah yang membuat seseorang bahagia, ada juga yang tidak sependapat dengan mereka. Hal apa saja yang dapat membuat kamu bahagia adalah tujuan yang ingin kamu tuju dan kamu ingin memilikinya.
Mozz4rt ingin berbagi setidaknya ada 10 Hal Yang Bisa Membuat para Pria Hidup Lebih Bahagia yang dikutip dari berbagai sumber informasi

1. Pasangan yang bahagia
Studi menunjukkan, kebahagiaan menyebar seperti api. Persentase tingkat kebahagiaan seseorang akan meningkat 8% saat ia hidup bersama pasangannya yang bahagia pula. Jadi, jangan sia-siakan hidup kamu yang berharga dengan hidup bersama seseorang yang tak menyukuri hidupnya.

2. Teman
Berapa banyak uang yang kamu habiskan untuk hang out bersama teman kamu? Seseorang rela menghabiskan banyak uang hanya agar tidak ditinggalkan temannya. Menurut penelitian, saat kita menghabiskan waktu bersama teman, tubuh kita akan memproduksi serotonin secara konstan dan dalam jumlah yang besar. Sebagaimana diketahui, serotonin adalah salah satu hormon yang membuat seseorang merasa bahagia. Namun tentunya kamu mesti pandai-pandai memilih teman. Jangan sampai kamu memiliki teman di saat Anda suka saja.

3. Mencintai pekerjaan
Uang tidak akan pernah bisa membeli kebahagiaan. Namun, berada di pekerjaan yang kamu cintai atau mencintai pekerjaan kamu, terbukti membuat seseorang bahagia tak peduli berapapun gajinya. Psikolog Mihaly Csikszentmihalyi mengatakan seseorang yang mencintai pekerjaannya tanpa sadar di dalam tubuhnya mengalir konsentrasi tinggi untuk mengerjakan pekerjaannya sebaik mungkin.

4. Menikah
Terbukti secara akurat, pernikahan membuat seseorang lebih bahagia dibanding orang lain. Pria yang sudah menikah persentase mati dalam keadaan sengsara lebih rendah 9% dibanding dengan pria yang tidak/belum menikah. Pria yang sudah menikah juga secara siginifikan lebih bahagia dibanding mereka yang belum menikah, bercerai, atau menduda.

5. Sex
Mungkin tidak terlalu mengejutkan bagi beberapa orang, tapi memang seks sangat berkolerasi dengan kebahagiaan seseorang. Studi menunjukkan, seseorang yang berhubungan seks secara teratur dengan pasangannya, lebih bahagia dibanding seseorang yang berhubungan seks kurang dari empat kali seminggu dengan pasangannya.
Uniknya, penelitian tersebut juga menemukan pria lebih sedikit menikmati seks mereka dibanding wanita. Dan ternyata, seks membawa lebih banyak kebahagiaan bagi orang yang berpendidikan tinggi. Secara keseluruhan, seks membuat seseorang lebih bahagia.

6. Tinggal dekat dengan tempat kerja
Penelitian di Swiss menemukan bahwa seseorang yang tinggal dekat dengan kantornya, lebih bahagia dibanding seseorang yang tinggal jauh dari kantor. Waktu yang dihabiskan seseorang dari rumah ke tempat kerja membuat seseorang lebih rentan terhadap stres. Apalagi ketika kenaikan gaji ternyata tidak memengaruhi ongkos yang mereka keluarkan. Hal tersebut menjadi beban mental tersendiri.

7. Hidup sehat
Salah satu faktor terbesar penentu kebahagiaan adalah kesehatan. Memiliki pikiran dan tubuh yang sehat memberikan banyak kontribusi untuk hidup yang lebih bahagia. Uniknya, apa yang tidak diketahui banyak orang adalah persepsi kita tentang seberapa sehat kita tergantung dengan jumlah orang yang berbagi masalah kesehatan dengan kita. Kita tidak akan merasa hidup kita terlalu buruk apabila kita berbagi masalah kesehatan kita dengan orang lain.

8. Menjadi yang terbaik
Pria sangat menyukai tantangan dan kompetisi. Saat seorang pria ditantang untuk melakukan sesuatu, ia akan berusaha menaklukkan tantangan tersebut sebaik mungkin. Nah, bagaimana kalau hal tersebut kamu terapkan di lingkungan kerja? Saat kamu menjadi yang terbaik di tempat kerja, atau di manapun kamu berada, Anda pasti akan merasa bahagia.

9. Membantu orang lain
Membantu orang lain, baik secara langsung atau tergabung dalam kegiatan kemanusiaan, terbukti berasosiasi secara positif dengan kebahagiaan seseorang. Seorang relawan kemanusiaan ternyata hidupnya lebih bahagia dibanding non-relawan. Orang yang sering membantu orang lain akan lebih banyak bersyukur dibanding mengeluh akan hidupnya.

10. Menjadi Seperti anak-anak
Bersikap kekanak-kanakkan berbeda dengan menikmati hidup seperti anak-anak. Saat kita kecil, tak ada hal yang mampu menyusahkan kita. Hidup kita hanya untuk bermain dan tertawa, tanggung jawab pun belum banyak seperti saat kamu telah dewasa. Namun bagaimana kalau kamu menyikapi hidup seperti anak-anak? Jangan terlalu serius menghadapi hidup terbukti membuat hidup seorang pria lebih bahagia.


Sumber : Paling Keren

5 Hal Sepele Namun Berbahaya yang Sering Kita Lakukan

Serangkaian aktivitas yang kita lakukan sepanjang hari, pada akhirnya akan menentukan kesehatan kita. Jika aktivitas dapat kita imbangi dengan istirahat yang cukup dan pola makan yang baik, maka kesehatan adalah milik kita. Namun, sering sekali hal-hal kecil luput dari perhatian kita dan akhirnya membuat kita sakit.
Berikut ini adalah beberapa kebiasaan sepele yang sering kita lakukan. Kita mengira hal-hal sederhana ini tidak akan berpengaruh banyak dalam hidup kita. Namun, jika dilakukan secara rutin dalam jangka waktu yang panjang, maka kita akan mendapat efek yang buruk. Kebiasaan sepele apa saja yang dapat membuat kita dalam bahaya?

1. Membungkus Makanan dengan Kantong Plastik Hitam
Kantong plastik hitam adalah pembungkus makanan yang paling lazim kita temui di Indonesia. Kita menemui kantong plastik ini di pasar buah dan sayur hingga di warung makanan favorit kita. Sekilas, membungkus makanan dengan plastik hitam bukanlah hal yang tampak berbahaya.

Kenyataannya, membiarkan makanan anda bersentuhan langsung dengan plastik hitam dapat menyebabkan penyakit serius. Plastik hitam dihasilkan dari daur ulang berbagai macam limbah plastik, termasuk limbah-limbah rumah sakit. Selain itu, pewarna hitam dalam plastik tersebut bisa menempel pada makanan anda dan menjadi pemicu kanker.

2. Meninggalkan Kompor dalam Keadaan Menyala
Kesibukan ibu rumah tangga memang tidak ada habisnya. Menyiapkan makanan bagi keluarga tercinta adalah salah satu pekerjaan rumah tangga yang paling memakan waktu seorang ibu rumah tangga. Tidak jarang seorang Ibu rumah tangga menghabiskan waktunya dari pagi hingga sore hari di dapur.

Hal yang paling berbahaya bisa terjadi di dapur. Misalnya, meninggalkan kompor dalam keadaan menyala sementara kita melakukan hal lain. Hal tersebut sering berujung pada musibah kebakaran. Jika peristiwa naas itu sudah terjadi, bukan saja rumah kita namun tetanggapun bisa menjadi korbannya.

3. Membiarkan Kantong Teh Terendam Lebih dari 2 Menit
Minum teh adalah salah satu kebiasaan khas orang Indonesia. Sarapan pagi rasanya kurang lengkap tanpa segelas teh manis hangat. Teh manis pula yang menemani saat santai sore hari bersama dengan camilan-camilan ringan.

Namun, tahukah anda jika anda membiarkan kantong teh anda terendam lebih dari dua menit, kantong teh akan mengeluarkan zat tertentu yang dapat memicu kanker? Zat tersebut memang tidak muncul dalam jumlah yang banyak. Namun, jika kita minum teh setiap hari tentu zat tersebut akan menumpuk di badan kita.

4. Tidak Mencuci Tangan Setelah Mengambil Uang di Mesin ATM
Sebuah penelitian di Inggris baru-baru ini menyebutkan bahwa mesin ATM sama kotornya dengan WC umum. Mengapa bisa begitu? Umumnya, orang tidak mencuci tangan mereka sebelum melakukan transaksi dengan ATM. Kita tentu tidak tahu aktivitas apa yang dilakukan ribuan orang yang menyentuh ATM yang sama dengan kita.

Mesin ATM juga jarang sekali dibersihkan oleh petugas yang memang hanya bertugas untuk mengisi uang di dalam mesin tersebut. Jadi, setiap kali selesai melakukan transaksi dengan mesin ATM, bersihkan tangan anda dengan hand sanitizer. Terlebih jika anda akan makan setelah melakukan transaksi.

5. Minum dengan Sedotan
Minum dengan sedotan memang akan membuat cara minum kita lebih elegan. Wanita yang memakai lipstik juga tidak perlu khawatir lipstiknya akan luntur jika minum dengan menggunakan sedotan. Namun, minum dengan sedotan ternyata bisa membuat perut anda kembung dan merasa tidak nyaman.

Ketika anda menyedot minuman dengan sedotan, udara akan terhisap dan masuk ke dalam sistem pencernaan anda. Ini akan membuat perut anda terasa kembung. Gejala lain yang ditimbulkan adalah perut yang berbunyi meski anda sedang tidak lapar. Hal tersebut karena udara dalam perut anda menciptakan suara ketika usus and sibuk mencerna makanan.
Demikianlah lima hal sederhana, yang ternyata memberika efek buruk kepada kita. Tidak ada salahnya mengubah kebiasaan buruk kita untuk kesehatan kita sendiri. Sudah saatnya kita memperhatikan detail kecil yang berdampak besar bagi kesehatan kita.
Di luar itu, hidup sehat juga akan tercapai jika anda menyeimbangkan pola makan, istirahat dan olahraga. Ingat, kesehatan adalah harta paling berharga. Selamat menikmati hidup sehat!

Sumber : Paling Keren

Saat Berbuka Puasa Jangan Lakukan 3 Hal Ini

Berbuka puasa adalah momen yang paling dinanti setelah seharian penuh menahan lapar dan haus. Terkadang banyak orang yang tak segan-segan memakan apa saja yang ada di meja makan ketika berbuka puasa. Padahal itu sebenarnya bisa berakibat buruk bagi kesehatan. Meskipun perut sedang lapar dan haus, bukan berarti Anda bisa seenaknya makan apa saja tanpa memperhatikan apa akibatnya. Jika selalu melakukan hal seperti itu saat berbuka puasa, maka kesehatan Anda jadi taruhannya.
Berikut ini ada beberapa kesalahan fatal yang kerap dilakukan banyak orang ketika berbuka puasa. Mungkin Anda akan merasa suka melakukannya.

1. Minum air dingin
Banyak orang yang berbuka didahului dengan minum air dingin dengan alasan menyegarkan diri dan menghilangkan rasa haus.
Saat berpuasa, kondisi perut sedang kosong sehingga asam lambung akan meningkat. Jika buka puasa didahului dengan minum air dingin, maka itu bisa menyebabkan perut jadi kram. Selain itu perut juga akan kesulitan untuk mencerna makanan.
Jadi, minumlah air putih biasa, lebih baik air hangat ketika buka puasa tiba. Dengan demkian, perut tidak akan terlalu terkejut ketika menerima asupan makanan lagi.

2. Makan berlebihan
Tak heran banyak orang akan makan berlebihan karena selama delapan jam tidak makan ataupun minum. Sebenarnya makan berlebihan bisa membuat perut terkejut dan akhirnya Anda akan sakit perut atau kram.
Makanlah secukupnya, jangan sampai Anda memakan apa saja yang ada di meja makan. Yang lebih buruknya lagi jika Anda mengonsumsi makanan pedas ketika berbuka puasa. Hal itu harus Anda hindari karena perut masih dalam keadaan kosong atau nanti perut Anda akan jadi sakit.

3. Makan terlalu cepat
Karena kondisi lapar, banyak orang yang mengunyah makanan dengan cepat dalam rangka ‘balas dendam’. Jika makanan yang dikunyah tidak terlalu lemas, itu akan mensulitkan perut untuk mencernanya dan pada akhirnya perut akan terlihat kembung dan bahkan Anda akan mengalami sakit perut dan kram.
Oleh sebab itu, makanlah dengan pelan dan santai. Kunyahlah makanan sehalus mungkin agar perut yang tadinya beristirahat bisa bekerja lagi dengan baik.

Sumber : Paling Keren

Lebih Baik Hindari Minum Teh Saat Sahur!

Melaksanakan ibadah puasa merupakan kewajiban bagi umat muslim di seluruh dunia. Nah, supaya puasamu lancar, disarankan untuk mengonsumsi makanan yang bergizi serta mengandung banyak serat supaya kamu nggak cepat lapar. Selain makanan, minuman juga harus kamu perhatikan, lho!

Saat sahur, sebaiknya jangan minum teh ya. Menurut pakar kesehatan asal Swiss, Dr U Barsilus, seperti dikutip dari brilio, Rabu (17/6), teh bersifat diuretika, sehingga membuatmu menjadi lebih sering untuk buang air kecil yang berakibat tubuh kehilangan garam dan mineral yang sangat dibutuhkan tubuh. Padahal seperti yang kita ketahui, selama berpuasa tubuh tidak mendapat asupan cairan.

Nah, waktu terbaik utuk mengonsumsi teh adalah saat berbuka puasa. Tapi perhatikan lagi kadar gulanya ya, jika terlalu banyak justru bisa mengacaukan sistem pencernaanmu. Minum air putih hangat lebih dianjurkan baik untuk sahur maupun saat berbuka puasa.

Jangan lupakan konsumsi jus buah. Jus buah atau memakan buah secara langsung juga sangat dianjurkan untuk memaksimalkan proses detoksifikasi. Sebab, saat puasa tubuh justru akan mengeluarkan racun melalui aliran darah, pori, serta pembuangan lainnya.

Sumber : Paling Keren

Jadwal Puasa Ramadhan 2015 1436H

Jadwal Puasa 2015 - Awal puasa Ramadhan 2015 akan Espilen Blog sampaikan jadwalnya. Tentunya bagi Anda yang seorang muslim mengetahui kapan dimulainya hari pertama puasa adalah hal yang penting, Berbicara soal kegiatan yang satu ini, puasa adalah kegiatan menahan diri dari segala macam hawa nafsu yang menyerang kita mulai dari terbit fajar hingga waktu Maghrib, jadi puasa bukan hanya sekedar menahan diri sendiri dari haus dan lapar saja. Sungguh banyak manfaat puasa yang bisa kita raih, dan itulah letak keistimewaan puasa, selain mendapatkan ganjaran pahala yang sangat besar, disaat bulan puasa Ramadhan pula doa kita akan diijabah oleh Allah SWT jika kita berdoa dengan sungguh-sungguh dan dibarengi dengan puasa dan ikhtiar yang ikhlas.

Puasa ramadhan merupakan hari yang ditunggu-tunggu umat muslim di seluruh dunia, termasuk bangsa kita. Banyak kegiatan-kegiatan yang dilakukan hanya di bulan Ramadhan saja, namun tidak pada bulan lainnya, seperti buka bersama, Sholat Tarawih, membangunkan orang sahur di jalan raya, tradisi pukul bedug sesudah Tarawih dan masih banyak lagi. Sesudah bulan puasa tentunya akan ada yang namanya Idul Fitri yakni hari yang menandakan bahwa puasa Ramadhan telah berakhir dan merupakan hari kemenangan bagi umat Islam. Apakah Anda sudah penasaran Jadwal Puasa 2015 1436 H ini? Silahkan simak detail jadwal awal puasa berikut ini.

Jadwal Puasa Ramadhan 2015 1436 H

Jadwal Puasa Ramadhan 2015 1436H

Awal Puasa Ramadhan 1436 H     : Kamis, 18 Juni 2015 Masehi

Jumlah Hari Berpuasa                   : 29 Hari.

Hal diatas merupakan hasil perhitungan sebagai berikut : *)

A. Awal Ramadhan 1436 H

• Ijtimak akhir bulan Sya'ban             : Selasa, 16 Juni 2015 Masehi pada jam 21.05 WIB
• Ketinggian hilal malam Rabu          : -2,32 derajat
• Ketinggian hilal malam Kamis        : 10,15 derajat
• Tanggal 1 Ramadhan                       : Kamis, 18 Juni 2015 Masehi

B. Idul Fitri / 1 Syawal 1436 H

• Ijtimak akhir bulan Ramadhan          : Kamis,16 Juli 2015 Masehi pada jam 08.21 WIB
• Ketinggian hilal malam Jumat           : 3, 62 derajat
• Tanggal 1 Syawal                              : Jumat, 17 Juli 2015 Masehi

*) Merupakan hasil Hisab dari Lajnah Falakiyah Yayasan Perjuangan Wahidiyah dan juga Pondok Pesantren Kedunglo di Kediri, Jawa Timur, Yang berdasarkan berdasarkan Imkanurrukyah untuk lokasi DKI Jakarta (106.82'BT dan 6.18'LS)

Bulan yang penuh dengan kemenangan ini memang bulan yang sangat membahagiakan bagi umat muslim di seluruh dunia. Tidak memandang harta, ras, umur, atau apapun itu semua umat muslim diwajibkan melaksanakan puasa Ramadhan. Mari kita sambut bulan puasa Ramadhan 1436 H ini dengan penuh suka cita dan perasaan yang bahagia. Jadwal Puasa 2015 1436 H diatas Espilen Blog dapatkan dari berbagai referensi dan menurut informasi yang kami dapatkan penentuan awal puasa Ramadhan ini antara pemerintah RI (Kementrian Agama Republik Indonesia) dan seluruh organisasi Islam dibawah naungannya (termasuk juga Muhammadiyah dan Nadhlatul Ulama) diperkirakan bakal kompak.

Sebelumnya, saya admin Espilen Blog mengucapkan selamat berpuasa bagi seluruh umat muslim dimanapun berada, semoga perjalanan ibadah puasa ramadhan kita di tahun ini lebih baik, Aamiin. Terima kasih banyak dan sebelumnya mohon maaf juga jika ada kesalahan informasi berkaitan dengan Jadwal Puasa Ramadhan 2015 kali ini. Semoga bermanfaat.

RDP Gratis dan Terbaru

Langsung aje ye....

• Klik Sini
• Lalu daftar

•   Setelah itu klik tulisan yang ada di kotak merah
• *apabila pc anda belum ada maka anda akan disuruh mendownload java ( wajib )

• lalu save ( open with )

•  setelah itu instal dan login dengan akun yang anda daftarkan

• RDP Siap di gunakan

Lirik Lagu Cita Citata - Goyang Dumang

Lirik Lagu Cita Citata - Goyang Dumang  
Sakit rasanya putus cinta
Sesaknya di dada
Membuat kita jadi gegana
Gelisah Galau Merana

Mendingan kita happy aja
Lupakan semua
Marilah kita goyang bersama
Goyang dumang namanya

Ayo goyang dumang
Biar hati senang
Pikiranpun tenang
Galau jadi hilang
Ayo goyang dumang
Biar hati senang
Semua masalah jadi hilang

Ayo goyang dumang
Biar hati senang
Pikiranpun tenang
Galau jadi hilang
Ayo goyang dumang
Biar hati senang
Semua masalah jadi hilang

Ayo goyang dumang
Ayo goyang dumang
Ayo goyang dumang
Ayo goyang dumang

Sakit rasanya putus cinta
Sesaknya di dada
Membuat kita jadi gegana
Gelisah Galau Merana

Mendingan kita happy aja
Lupakan semua
Marilah kita goyang bersama
Goyang dumang namanya

Ayo goyang dumang
Biar hati senang
Pikiranpun tenang
Galau jadi hilang
Ayo goyang dumang
Biar hati senang
Semua masalah jadi hilang

Ayo goyang dumang
Biar hati senang
Pikiranpun tenang
Galau jadi hilang
Ayo goyang dumang
Biar hati senang
Semua masalah jadi hilang

Ayo goyang dumang